Why Nagi
凪 YOGA STUDIOが選ばれる理由
少人数制レッスン
1クラス最大5名までの少人数制。インストラクターの目が行き届き、体の状態に合わせた丁寧な指導が受けられます。
認定インストラクター
全米ヨガアライアンス認定のインストラクターが在籍。初心者の方にも安心してお通いいただけます。
オンライン予約・マイページ
24時間いつでもオンラインで予約可能。マイページからご予約状況の確認や次回レッスンのチェックもできます。
Courses
コース紹介
初心者向けリラックスヨガ
呼吸法と基本のポーズを中心に、心と体をゆるめる60分。ヨガが初めての方に一番人気です。
60分¥3,000〜
パワーヨガ
しっかり体を動かし、汗をかきたい方へ。柔軟性と筋力アップを目指す60分。
60分¥3,500〜
プライベートレッスン
インストラクターと1対1。目的や体調に合わせて、完全オーダーメイドでレッスンを組み立てます。
60分¥8,000〜
Schedule
スケジュール（一部抜粋）
| 日付 | 10:30〜 | 13:00〜 | 19:00〜 |
|---|---|---|---|
| 7/8（水） | 初心者向けリラックスヨガ | マタニティヨガ | パワーヨガ |
| 7/9（木） | パワーヨガ | — | 初心者向けリラックスヨガ |
| 7/10（金） | 初心者向けリラックスヨガ | プライベートレッスン | パワーヨガ |
Instructors
講師紹介
凪野 澄（なぎの すみ）
スタジオ代表・全米ヨガアライアンスRYT500
ヨガ歴15年。「呼吸を大切にする」レッスンをモットーに、初心者からベテランまで幅広く指導しています。