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コース紹介
初心者向けリラックスヨガ
呼吸法と基本のポーズを中心に、心と体をゆるめる60分。ヨガが初めての方、体が硬い方も安心してご参加いただけます。
60分・体験¥3,000
月4回プラン¥13,000
パワーヨガ
ポーズを流れるように連続させ、しっかり汗をかく60分。柔軟性・筋力アップ・ダイエット目的の方に人気です。
60分・体験¥3,500
月4回プラン¥14,000
マタニティヨガ
妊娠中の体調やお腹の張りに配慮した、やさしいポーズ中心の50分。安定期に入られた妊婦さんが対象です。
50分・体験¥3,000
月4回プラン¥12,000
プライベートレッスン
インストラクターと1対1。目的・体調・レベルに合わせて完全オーダーメイドでレッスンを組み立てます。
60分¥8,000
90分¥11,000
※料金はすべて税込です。マット・ヨガウェアの無料レンタルがございます。持ち物は特にございません。